
荆楚网消息(楚天都市报)(记者雷艳 实习生丁莉娟)绳子两端各系一个彩色布球,在空中转起来,彩球像流星飞舞(如图)。昨日一大早,71岁的魏玉枝来到汉口中山公园,玩起流星球。
5年来,她不仅玩溜了流星球,而且还玩出了好身体。
退休前,魏玉枝是一名工人,每天站立时间长。38岁那年,她患了胃下垂,严重时疼得直不起腰,总是吐酸水,只得提前退休。在家养病时,为了不让自己难受,她总是在腿下垫3床被子,再将全身倒吊,症状却没有好转。
1998年,她回乡下看龙灯,觉得“火罐流星球”(一种两头甩火罐的杂技)很有趣。回家后她仔细琢磨,用布裹着细沙和海绵,做成球代替火罐。随后,她模仿舞龙动作,将曾学过的太极拳、太极剑动作,融合到流星球中,有滋有味地玩起来。
每天早上6点多起床后,她步行20分钟到中山公园。这套流星球有30多个动作,
有时,她还能双手各舞一对流星球,收腹转腰,坚持玩1小时。
渐渐地,她发现胃疼的频率越来越少,近一年都没发作。吃饭香了,腰板直了,脸色也红润了。
专家点评:武大人民医院消化内科教授谭诗云说,胃下垂主要是因身体脂肪细胞减少,对胃部拖力变差,使胃脱离正常位置所致。流星球能够锻炼腰部,再加上长期运动,使体质增强,胃部自然可以回归“本位”。