秋天来了，皮肤的问题也来了。如果你发现你最近的面容有点晦涩、有点粗糙、有点干燥……先不要急着冲进美容院，Cosmo现在就教你目前最流行的DIY换肤，效果一样不错，而且要经济多了！？

　　⊙“换肤”没有你想象的可怕

　　什么？换一层皮肤？这个想法虽然很诱人，也着实有点恐怖。通常提起这个名词大家想到的可能是：一、化学换肤法：和硫酸有一拼的酸性换肤溶剂，将你的皮肤彻底溶解掉一层皮。二、激光磨皮术：滋拉滋拉的激光，将你的脸上烧去一层皮。三、微晶磨皮术：拿一把沙子一样的微粒在脸上搓去一层皮……

　　这些想象都没有错，在美容医院里面进行的换肤手术基本上就是以这三种方式为原理。当然过程不会有上述那么夸张，而且换肤手术后你真的可以拥有一张年轻十岁的脸。

　　其实在欧美，家中换肤早已司空见惯，各种有Peeling(原意“剥皮”，意即换肤)效果的护肤品满天飞。人们已经习惯了在空余时间为自己的皮肤来一个“改头换面”，除了常见的使用磨砂膏去除老化表皮之外，还可以借助一些专门的换肤产品来达到目的。

　　名词链接：“换肤Peeling”在医学上的解释：通过外力导致表皮非常性的脱落，从而使具有再生功能的皮肤重新又长出一层新的皮肤。在家中可以操作的换肤虽然也有让表皮加速更新的意思，但是毕竟和美容医院的换肤手术不同，不会是那么深层次的皮肤更新，因此不具有创伤性。

　　⊙“换肤”没有你想象的复杂

　　你如果肌肤状况很好，或者年纪还很轻，那么换肤对你来说毫无必要。只是当你发现肌肤出现了暗沉、粗糙、毛孔堵塞的情况，或者由于年龄增大而显得皮肤“变厚”，你就可以尝试为自己安排一个换肤疗程。

　　DIY换肤其实非常简单，无外乎就是通过一些促进角质层代谢的产品来去除老化角质层，从而促进肌肤新生。磨砂膏、酸性换肤霜是最常见的换肤产品。

　　名词链接：物理性换肤：也就是常说的“磨砂”，通过微颗粒与皮肤的摩擦来去除老化角质。

　　优点--可以通过手法的轻重来控制换肤程度。

　　缺点--如果磨砂微粒不够圆润很容易磨伤。

　　化学性换肤：通过化学成分溶解老化角质层，重现新生肌肤。常见的有果酸(AHA)、水杨酸(BHA)或者维他命A酸。

　　优点--不会产生因摩擦带来的肌肤受损。

　　缺点--对于老化角质和新生肌肤“一视同仁”，反而可能换肤过度。而且有的人对于化学成分可能产生过敏。

　　Cosmo编辑特别提示！敏感性皮肤不是不能换肤，但最好选择物理性换肤产品，并且注意手法要轻柔。换肤后的皮肤非常脆弱，天然的保护膜功能部分丧失，怕阳光也怕干燥。所以一定要重点做好补水和防晒两项工作，否则极可能换肤不成反害肤！(文/edna 人物摄影/韦来)