荆楚网（楚天都市报）（记者王昱晔 通讯员温红蕾）患冻疮的小手冷热交替浸泡、睡觉前脱光衣服2分钟……一种听起来颇为残忍的“儿童耐寒训练法”正在网上流行。

家住水果湖的王女士昨来电说，女儿今年上小学3年级，虽然穿得挺多，但总是手脚冰凉，还长冻疮。她在网上看到一套抗寒教程：将手脚在冷水里浸泡20秒后，再放进温水泡，反复做10次可以防冻疮；让孩子睡觉前脱光衣服，身体暴露在空气中2分钟后再钻进被窝。据说这些方法能让孩子习惯寒冷。

这些方法能否效仿？省妇幼保健院儿保科陈洪波副主任医师指出：不可盲从。抗寒训练一要适度，二要循序渐进，否则会适得其反，冻坏孩子。

皮肤科邹晓燕提醒，骤冷骤热最易生冻疮，可用局部按摩法（如搓手）预防。若孩子冻疮破溃，更不可用上述“训练法”，以免伤口恶化。