主持人：关心身边大事小事，关注荆楚网嘉宾访谈。各位网友，大家好，荆楚网嘉宾访谈再次与您见面。我是主持人张帆。今天做客我们嘉宾访谈的是东湖社区连载小说《何媛戒毒日记》的作者何媛。何媛你好！
何媛：你好！
主持人：说起何媛，大家也许并不陌生，她曾受到过温总理的接见，也曾与王志面对面，曾与濮存昕同台发起禁毒倡议，今天看到了这个健康、阳光的女孩，何媛非常漂亮啊，比照片上还要漂亮。大家很久没有见到你，很想知道你现在的状态怎么样，身体呀，生活呀，工作情况？
何媛：最近在家
主持人：你曾经被总理温家宝的接见，我们也想知道一些细节，当时是怎样一个情形呢？
何媛：在那段时间之前，做为我们学员，不知道是温总理，2003年6月10日 ，他在人群他跟我们一一握手。他穿的衬衣。他一下飞机，就直接到戒毒所了。当时很紧张，历史上也没有哪一届总理进过戒毒所。在某种意义上来说，我们是处于边缘上的人。
主持人：你们跟温总理写过一封信。后来总理在大年初一在上面做了指示。在网上，有网民发了一个《温总理亲民的二十个瞬间》的图片，温总理接见你和其他几位学员的照片也在其中之列。你看过没有吗？
何媛：我已经把它放大了，用一个水晶相框装着放在床头。
主持人：有人说，吸毒人员是一个边缘的人群，所以，他们很多时候不愿意面对媒体，最开始是新闻联播，后来后来其它的报纸，中央媒体，直到今天我们的荆楚网，你暴露在大家面前，你觉得有没有什么压力？从最初开始，父母支持这样做吗？
何媛：这个说大一点儿是觉悟。我在日记里说过，为什么接受媒体采访，说实话，第一次接受采访是武汉电视台。当时总理刚刚接见完，他们在一个禁毒大会后表达了要采访的意愿。我当时有顾虑，觉得戒毒所有那么多那么好的民警，我作为一个学员。当时他们很真诚地对我说，我们就当是随便的聊天一样。初衷只是想让别人知道一个真实的戒毒者。当时也问过我需不需要采取模糊措施，对以后的生活造成麻烦。这样的关注是对自己的压力，对自己的戒毒也很有帮助。父母非常支持。后来接受央视的采访，和外地媒体的采访。接受采访的目的在慢慢改变，刚开始是为自己戒毒，想让更多的人知道戒毒生活到底是怎么样的。并不是所有的吸毒的人都很边缘，很多人因为你吸毒会联想到你的道德品质。
主持人人：有个网友日不隆冬说：何媛现在写的这篇系列日记很重要，起到了扭转社会对戒毒者的歧视观念，让更多的戒毒者更勇于面对过去，重新回到社会生活中来。你写这个一定也有这个作用在里面吧？
何媛：有过一定特殊经历的人都会受到歧视，社会是一个大家庭，各种各样的人都有。我就想让大家明白，虽然吸过毒，但他（她）一样有亲情，有友情，有爱情，是一个正常的人。也可以做成一个正常的人，只要他（她）戒掉毒品以后。
主持人：在你戒毒的过程中，你觉得最难以应对的是什么？
何媛：我觉得每个阶段都会有不同的问题。
主持人：在最初的阶段，比如说刚刚去戒毒所的时候，你是被父母送去的。
何媛：对。
主持人：那时觉得最难受的是什么？
何媛：犯瘾，是非常难受的。
主持人：一般是在影视剧里看到过。
何媛：那个相对还缩小了。我的症状是不算轻，也不算重，一个星期上吐下泻。有一段时间，大小便失禁，不能起床，不能进食，，全身疼痛。半个多月不能睡觉。这些都是生理上的。
主持人：第二阶段？
何媛：回到家，有一个空白期。这么多年，虽然你不出去，但你身边有人，不可能与社会隔绝。刚回家不能与社会随便交往。爸妈怕你会再次受到引诱。然后就是怕想（毒品），想了之后，心里会依赖它，克制不住。在家有一段时间觉得非常寂寞。我的爸妈非常负责，他们不让我与任何人联系，电话不让接。我即使在上网的时候，他们也陪着我。我觉得很压抑，老是一个人，连个讲话的人也没有。但一定要克服。这是一个必需经历的过程。
主持人：大概有多长时间，这个阶段过去？
何媛：大概有大半年。父母对你的这个信任是慢慢培养起来的。爸妈会时而松一松，会让我去买盒烟，下去买瓶酒，单独让我去。
主持人：其实爸爸在背后看着你？
何媛：嗯，第一次是这样。我在日记中也写过。
主持人：是什么原因让你一定要戒下来？然后还要去告诉别人，你一定要戒下来？
何媛：戒毒的时候。。
主持人：其实戒毒，每个吸毒的人都想戒下来。
何媛：吸毒的人每时每刻都想戒下来。但戒毒的确有难度，它是一个长期、系统工程。
主持人：复吸率很高。
何媛：每一天都想戒。在那五六年里，吸了戒，戒了吸，周而复始。其实不光对自己的打击很大。对爸妈的信心打击也很大。
主持人：可能是你犯了过错，但父母是最难受、最伤心的人。
何媛：真正下定决心是这一次。当时父母送我去戒毒所的时候，我非常恨父母。我没有招什么罪，戒毒所不是人呆的地方，我对那儿是一种无知的恐惧。爸妈送我去之后，每周都去看我。他们的爱对我的触动很大。一次次的接见，心里下定戒毒的决心是一点点儿建立起来的。特别是总理的接见后，打消了我们很多的后顾之忧。
主持人：你当时有些什么后顾之忧呢？有网友说你是因为有社会的期待才会坚持下来的吗？
何媛：社会的期待也占一部分,自己、社会、家庭、这三方面缺一不可，促进我有更大的决心，一步步走下去，而最终不是戒毒，而是为社会作贡献。
主持人：美沙酮对戒毒有什么样的作用
何媛：美沙胴是一个替代型的药,来帮助戒毒人戒毒，使用递减法，慢慢地减少量，但长期使用会有很强的依赖性。毒品在医学上来说就是滥用药品，也就是说长期下去，滥用药品也是吸毒。
主持人：目前有很多新型的毒品，很多人可能在观念上有错误，你给我们讲讲这个好吗？
何媛：现在新型的毒品有K粉、摇头丸、麻果、冰毒、大麻，新型毒品都是兴奋类的，这些东西吸食以后都会影响中枢神经。吸食的时候不会有不舒服的感觉，但最终导致思维混乱，出现幻视幻听。很多人有这个误区，认为吸食K粉等不是吸毒，这是个误区。特别是去酒吧的年轻人比较多，他们认为这不是吸毒，但是通过尿检一定是阳性的，而不是阴性的。
主持人：有一位网友说，因为工作关系接触过很多吸毒的人，你说戒毒是一辈子的事，你觉得你有复吸的可能吗？
何媛：毕竟一辈子的事情谁也无法预料，但是我相信，我会以我最大的能力，包括我的父母，包括我身边关心我的人，会把这个复吸的可能性降到最低，我也不想夸下海口说我怎么样，但是我会一步一个脚印地去把这条路慢慢地走下去，不让所有期待我的人失望。
主持人：我们也希望你能坚持下去，因为你代表着毒品受害者的希望。有一位叫爱爱的网友问，何媛，你对自己的未来是怎样规划的？我刚听到您说，在戒毒所，你有一段工作经历，是什么性质的工作呢？
何媛：在戒毒所做戒毒学员的辅导员，是从06年三月份开始的。和每个年轻人一样，在充实自己的同时，能找到一份适合自己的工作，和一般人一样，就是希望自己的生活能够幸福。
主持人：问一个私密一点的问题，何媛谈恋爱没有？
何媛：暂时还没有。
主持人：在你的小说当中，不止一次地看到描述你流泪，在写这篇小说的时候你有没有流过泪？
何媛：有。有一次去办公室，那时正在挑选总理接见的学员。我们的管教人员以往经常和我们交流，聊一些家庭情况和一个个人的情况。她和我们的年纪相差不了几岁，和我的兴趣爱好特别相同。在她办公室，她说我们就继续昨天聊吧，我先放首歌你听。她放的是阿媚的一首《我为什么那么爱你》，我很惊讶，我说张惠妹的歌啊，我怎么没听过，是新歌吧？她当时就愣在那，就那样看着我，过了半天说，何媛，我想问你一个问题，你有多长时间没逛过街，你多长时间没有化过妆，你多长时间没有买过歌碟，你多长时间就没有听过新歌，这歌已经出来很长很长时间了。
主持人：女孩子所有的爱好，你当时全放弃了？
何媛：对，当时她问我以后，就哭得稀里哗啦的，心里特别难受。因为吸毒，几年下来很少很少去化妆啊，去逛街买衣服啊，哪怕是妈妈拖我去买衣服，去了以后一试就拿走，从来没有说我要买什么东西，到这里逛啊，到那里逛啊。
主持人：都没有兴趣了？
何媛：不是没有兴趣，是吸了毒之后，把这些兴趣降到最低了。这些兴趣，全部被毒品的诱惑所替代了。
主持人：有一位网友想问下你，戒毒成功之后，你最想感谢的是谁？
何媛：我爸爸妈妈。
主持人：在戒毒的过程当中，你一定也感受到了父母的伟大，你现在想对你的爸妈说什么呢？
何媛：我爱他们！
主持人：今天何媛的妈妈其实也在现场，你当前有什么样的计划呢？
何媛：我希望能把小说继续写下去，希望别人通过文字来更多地了解戒毒者，去帮助戒毒者。
主持人：准备去进修或学习点什么吗？
何媛：暂时没有准备去系统化地学习，这个可能性也非常小，希望边工作边学习，也可以充实一下自己。
主持人：非常感谢你把自己的经历都讲述出来，纠正很多人对吸毒者的观念，那么你最想对这些吸毒者说点什么呢？
何媛：我曾经发过一个戒毒倡仪，里面写了很多，但主要的只有三句话，希望有过这段经历的人，相信自己，相信社会，戒掉毒瘾。因为有过这段经历的人想法非常偏激，有一定的心理障碍，他们觉得社会不会接纳他们，家庭不能接纳他们，其实最根本的是他们没有主动去融入这个社会，融入他们的家庭，信任、沟通和交流是慢慢建立起来的，所以首先要相信自己能做到，相信社会一定会帮自己，把自己当一个正常人来看，把戒毒当作一辈子的事情来做。
主持人：今天是一个特殊的日子，是何媛的23岁生日，我们有一件小小的礼物要送给何媛。今天何媛23岁，有没有想过许什么愿？
何媛：谢谢！我希望身边所有的人都平平安安地，自己也平平安安地。在我家，爸爸给我定了一个规矩，家里有个日历牌，每天睡觉前，我都要在日历牌上面的小格子里写上“平安”两个字，我爸妈说，你写上这两个字，证明你今天成功了，写两个字是给自己的总结。而且我提醒自己，明天我也一定要成功。
主持人：我相信何媛一定还有一个小愿望，祝何媛今年找一个很可爱的男友。
何媛：我一定会努力的！
主持人：我们一起祝福何媛，希望她能坚持下去，也感谢何媛，给了所有吸毒者以希望，也给了我们社会的希望，今天嘉宾访谈到此结束，谢谢何媛。
何媛：谢谢！
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