策划：喻植桃 记者 黄曾莉

今年的春节,天气好,太阳照。回乡探亲，但乡间太阳也晒坏了皮肤；外出旅游，舟车劳累也使皮肤受损。于是，回城后，纷纷往美容院跑。长假过后，皮肤如何护理，本报记者采访了长期从事美容工作的宜昌女孩靳丽，她根据前来美容的女性朋友的情况，分别谈了皮肤的护理。问题一：皮肤瘙痒、红肿、干燥症状起因：旅途劳顿，身体没有得到好的休息，皮肤也连带着遭了怏，卧铺车的枕头不够干净，引发面部瘙痒红肿，缺水引起皮肤干燥等等，面部出现了很多的类似小问题。旅游美容说起来容易，做起来却难，粗心的美女只要有一天疏忽，所有的努力就会前功尽弃，皮肤爆皮、色斑、多皱种种旅游后遗症会全部浮出水面。

美丽方案：如果你的肌肤受损情况不是很严重，时间又紧张，那么不妨在家里做点修复护理。按摩是最好的方法，用指头打圈的方式按摩整个面部，自下而上、由内向外的按摩5分钟就可以了，按摩可以有效地增加皮肤的抵抗能力，促进面部血液循环。

除此之外，还可以去商场选择一些具有修复功效的护肤品，比如精华素、面膜、眼霜等等，作为特殊时段的修复保养，效果是非常显著的，如果症状比较严重，最好是去医院检查或是专业美容院做一下紧急的皮肤护理。

特别提醒：如果旅行回来发现肌肤受损严重，一定要尽快理疗，切不可用彩妆掩饰，这样受损皮肤不仅会发炎，有可能还会引起永久性伤害，加快皮肤衰老。问题二：脸部皮肤敏感、脱皮红肿

症状起因：这也许是因为吃东西不规律，在异地水土不服所致。过年期间，亲朋好友一聚会，吃的东西很多很杂，也没有规律，造成肠胃负担加重、不消化，或是人在外地，不习惯当地的饮食和气候而产生的现象。

美丽方案：这类现象是最易调理的，只要把饮食起居调整正常，就很容易恢复到原来的状态。如果是敏感性皮肤，在下次出门前最好准备一瓶有舒缓面部功效的爽肤水，注意皮肤补水可缓解脱皮红肿的现象。

特别提醒：晚上7点以后最好不要进食了，减轻肠胃负担，同时，也让皮肤更好的休息。