荆楚网消息（楚天金报）记者胡彩丽 实习生王祥 报道：陈先生很久不去超市买东西，昨天遵太太之命到超市买盐，结果一看货架吃了一惊，除了以往的碘盐外，竟出现了七八种微量元素营养盐供选择。挑花了眼的陈先生问：我究竟该选什么盐呢？

并非陈先生一人有这样的困惑。记者昨日在超市随机采访了10名正在买盐的顾客，8名顾客告诉记者，在选择时比较踌躇。一名顾客不太肯定地说：“包装上有营养或保健字样的盐，可能比过去的碘盐好一些吧！价格也高一些呢！”另一顾客则认为，微量元素并非适合每个人，在没弄清楚之前还是小心一点好，所以从未买过那些“营养盐”。

记者调查的10名顾客中，只有3名曾经选择过营养盐。“口味比碘盐要淡一些，除此外没有别的感觉。”一女性顾客称。某超市营业员也证实，碘盐仍然比营养盐好卖些。

究竟该吃什么盐，记者为此采访了相关营养专家。该专家认为，尽管这些营养盐确实能补充部分人体所需的微量元素，但含量是很少的，故作用有限，补充微量元素还是主要靠食补。而且，市民食用这些盐之前，应了解自己是否需要补充微量元素，一种营养盐并非适用所有人群。如低钠盐主要适合高血压者食用；锌强化营养盐对儿童生长迟缓能够起到促进作用；而硒强化营养盐则适合胃肠不适、糖尿病等患者食用。

该专家建议，营养盐包装上，应标注清楚适用人群以及含量，以方便人们选择。