荆楚网消息 (楚天都市报) 受访专家:柯易(武术国家一级裁判、一级运动员)
太极柔力球,作为一项太极化的球类运动始于1991年,2000年被中国老年体协列为推广的项目,近年来在武汉的老年人中活跃起来。
太极柔力球,其内涵离不开“太极”文化,自然也离不开以柔克刚、以退为进、以巧击蛮、以小胜大的思想。虽融入羽毛球、网球等击技特点,但其又区别于它们力与力硬性对抗的方式。
柯易说,武术里有“以腰为轴”的说法,玩太极柔力球的力是发自腰部,再带动全身作用于球。太极柔力球看似软弱无力,但其力度拿捏、方位掌握的技术要求较高,讲究柔缓、顺遂、刚柔相济、细腻悠长。一场球下来,轻则汗流浃背,重则腰酸腿软。
柔、圆、退、整是太极柔力球的四大特点。柯易说:“从入球到出球是由迎、引、抛三个部分组成,形成一个连贯、自然流畅、一气呵成的弧形引化过程。这个弧划得是否轻盈,过程是否轻松自在,是裁判评判的标准。”(记者门天清 实习生张雯)
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