“健康武汉·快乐健身”今日在华师拉开序幕

　　荆楚网消息 (楚天都市报) 今明两日，由本报携手武汉市体育局举办的新世界·常青花园杯“健康武汉·快乐健身”健身团队展示活动综合组与企业组初赛，在华中师范大学佑铭体育馆拉开序幕——
　　公正评分
　　顶级裁判严执法
　　（记者杨磊 实习生陈月红）在湖北这场规模空前的健身赛事中，20名湖北的顶级裁判将执裁比赛。本次大赛裁判长、体育舞蹈和健身秧歌国家级裁判、国家级社会体育指导员张洪介绍，其中有14位为国家级裁判或国家一级裁判，其他的也都是健身教练、武术教练。
　　张洪说，这些裁判经常执裁省级大赛或全国大赛，经验丰富。
　　今明两日的赛事，将分健身操（舞）类；传统武术类；时尚体育、特色类三个比赛类别进行，每个类别均有相关专业的裁判5—7人现场打分。
　　据介绍，比赛采用百分制，其中表演技能40分，表演艺术30分，表演音乐10分，总体印象20分，每场打分将分别去掉最高分和最低分，再取平均分作为参赛队最后得分。
　　裁判长张洪说，裁判员将保持严肃认真态度，准确执裁，保证比赛的公开公正公平。
　　论剑争锋
　　中华功夫决高下
　　23日，“健康武汉·快乐健身”比赛，将上演一场华师论剑，53支队伍将以木兰扇、太极刀、武当八卦掌等功夫一决高下。昨日，记者在江城走访发现，越来越多的市民爱上了武术，一招一式练得威风凛凛。
　　昨晨6点半，在华科大管理学院门前的广场上，华科大社区东方晨练队摆开阵形，练起了木兰英姿长穗剑。伴着悠扬的乐曲，女将们巾帼不让须眉，剑尖舞出朵朵剑花，长穗在空中飘舞。队员们身姿潇洒飘逸，项庄舞剑、巾帼挂帅等招式，都被演绎得惟妙惟肖。
　　教练潘老师说，队友们大都是华科大的职工，晨练时舞刀弄剑，能体会特别的快乐，有队员已练了近20年。
　　武汉市国光织布厂汉江晨练队成立仅一年半，已吸引了50名队员。该队的拿手好戏是太极拳42式。队员们个个“武功高强”，身怀太极剑、八卦掌、健身气功等多项绝技。
　　在青山区红卫路街文苑社区，英姿木兰表演队已将木兰扇练得出神入化，还能用木兰扇演绎《春江花月夜》的绝妙意境。在硚口区荣华街建乐社区，邓金菊队的队员们身怀太极剑42式绝技；荣华街建国社区熊海云队的队员们，练就了36式太极刀绝活。
　　随着武术在江城的推广，23日，一场武林大会呼之欲出。
　　（记者黄珍 实习生张向阳 成媛 通讯员冯贾源）
　　老有所乐
　　以球会友见真情
　　初赛来了，江汉大学老年大学艺术团柔力球项目的队员们，以以球会友的心态准备着比赛。
　　这支健身队的队员们分布在武汉三镇。家住汉阳七里庙的倪玉珍女士说，她每天要转三趟车才能赶到健身场地，“我不觉得远，在这里有真切的友谊，还有欢快的笑声”。
　　这支成立已5年的队伍，成员大多是退休的教师、警官、医生等。今年67岁的毛俊英是一名医生，她每次随健身队出去表演都会带些药品。每天训练完，也不忘叮嘱队友注意身体。如果有队友生病，她也会告诉队友要服用什么药。
　　被队友亲切称呼为彭妈妈的彭林，今年71岁，是这个团队的主要负责人。乐观开朗的她有一颗年轻的心。这次为了参加比赛，她连夜赶工，亲手为每个参赛的队友制作花布头饰。
　　训练时，彭妈妈给队员们煮好绿豆汤，买来包子。她说：“是柔力球将我们聚到一起，就像一个大家庭，每个人都是亲人，在一块感觉特别亲切快乐。”这或许正是健身团队的魅力所在。（记者杨磊 实习生陈月红 池梦）
　　动感十足
　　烈火战队秀肌肉
　　20多岁的年轻人，一身的结实肌肉，展现力量之美。参加“健康武汉·快乐健身”活动，因为与众不同，他们很有信心拿奖。昨日，楚天阁健身会所的烈火战队组合在健身房里火热训练。
　　烈火战队组合16名队员，由3名教练和13名会员组成，年龄在19岁到36岁之间。他们参赛的项目是搏击健身操，穿上黑色背心和健身裤，手缠拳击绷带，一伸手、一踢腿都充满力量与激情，动感十足。
　　这个队伍里有学生、有上班族，还有个体老板，他们都热爱健身，在这里释放压力、宣泄情绪，用一身汗水换来充实愉悦的心情。“不仅是锻炼身体，而且如果能坚持下去，磨练的就是意志，因为训练是很辛苦的。此外，这里还可以交很多朋友。”36岁的队员李宏说。会所经理李珺说，“全民健身可不仅是老年人的事，我们代表的就是年轻一代的健身队伍。投资最小的是健身，回报最大的是健康。”
　　最有趣的是，这个队伍在健身操表演结束后，男队员还将走上前来，脱掉上衣，大秀肌肉。将去现场的观众朋友们，等着瞧好戏啦。
　　（记者庞正 通讯员施丽）
　　身怀绝活
　　爹爹玩转手中球
　　“你别看这钢球个不大，拿起来可就重了，我左手这2个大的健身球有8斤重，右手这3个小的健身球有5斤重呢”，82岁的朱逢银一边自如地在手中转动健身球，一边笑着对记者说。
　　昨天上午，记者来到青山钢花118街社区见到了这位玩了32年健身球的老爹爹。一见面，他就从手提袋里拿出了7个健身球，“加起来共有18斤。”记者也学着朱爹爹分别把其中3个小球和2个大球放到手中，感觉真的很重，球在手中根本转不起来。
　　朱爹爹说，他每天晨练散步时，手里玩着那两个8斤重的健身球，一个多小时下来，根本不觉得手酸，更不觉得累。在朱爹爹的带动下，小区里很多老年人都很喜欢玩健身球。
　　据了解，健身球在手中滚动时，能够促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动。健身球刺激手掌掌骨时，还有利于调节中枢神经的功能，达到镇静怡神的效果。 （记者聂丽娟 实习生邵灵莉 徐俊波）