武术也能健心
发布时间: 2009-08-24 15:27 来源: 荆楚网 进入电子报
荆楚网消息 (楚天都市报) 轻移步，似行云流水；忽出拳，如金狮抖毛；腾空起，像旱地拔葱；落地时，却板上钉钉……昨日，53个“门派”的数百位高手，云集华师，太极拳、木兰剑、八卦连环掌、莲花扇等各色功夫让人目不暇接。
率先出场的是群女“剑客”，一曲《春江花月夜》，扇随剑舞，剑气温柔，练剑已10年的周汉英说：“我们练木兰武术，为健体，更为健心。”
太极拳是昨天的“明星项目”，先后有28支队伍用拳、剑、刀、扇、环等招数，展示出太极拳法的博与美。
一个身着湖蓝色太极功服的小伙子，一连三个空翻上场，他与20位婆婆表演的56式陈式太极拳，舒缓时流畅飘逸，发力时刚劲有力。
小伙子名叫李继良，今年25岁，练太极拳已3年。他说，“不少人以为太极拳只是爹爹婆婆练，其实年轻人也适合练，不仅强身健体，还能让人远离浮躁。”
武汉市体育局群体处处长洪旭艳说:“武术是武汉市民健身最多的方式之一，其中太极拳、太极剑、太极柔力球、木兰扇是他们的最爱。”
（记者陈凌墨 杨磊）
(本文来源：荆楚网 编辑：admin)
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