为深入贯彻落实健康中国战略，积极响应全民健身号召，关爱干部职工身心健康，近日，襄州区疾控中心（卫生监督站）工会牵头常态化开展“八段锦”工间操健身活动，将传统养生功法融入日常工作场景，引导全体职工在工作间隙强身健体、舒缓压力，以更加饱满的精神状态投入疾病防控和卫生监督各项工作。

　　身心强健是干事创业的基石。针对长期伏案、高频外勤带来的身体疲劳与精神倦怠，动作舒缓、易学易练的八段锦兼具健身、养心、减压多重功效，可有效疏通经络、调节身心状态，高度适配在岗职工日常锻炼需求。一招“双手托天”舒筋拔骨，一式“摇头摆尾”去心火，一套功法下来，气血通畅、神清气爽，是繁忙工作间隙难得的“充电时刻”。

　　此次活动由单位工会精心谋划、有序推进，领导班子以身作则、带头参与，与全体干部职工一同跟随节奏舒展身姿、习练功法。从抬手展臂到屈膝沉肩，从调息吐纳到凝神静气，一招一式规范舒展，全体人员精神饱满、动作整齐，充分展现出朝气蓬勃、团结奋进的良好精神风貌。

　　中心明确专人负责活动统筹，固定锻炼时段，在公共区域开辟临时练习场地，保障职工随时能参与、就近可锻炼。后续还将通过骨干领练、视频教学、定期评比等多种方式持续巩固练习成效，推动工间健身习惯长效养成，让健康理念真正融入日常。

　　小小工间操，焕发大活力。此次活动既是工会关爱干部职工的暖心举措，也是凝聚队伍、锤炼作风的重要载体。下一步，襄州区疾控中心（卫生监督站）将持续践行“每个人是自己健康第一责任人”的理念，以健康赋能工作、以运动凝聚力量，持续丰富职工健身活动，不断提振队伍精气神、提升工作战斗力。同时充分发挥疾控机构专业引领和示范带动作用，向全社会辐射推广科学健身理念，为推进健康中国建设在基层落地生根贡献疾控力量。