湖北文化地图非遗版 > 武汉
武汉

武当纯阳拳

类型:杂技与竞技

申报地区或单位:武汉市武昌区

 

纯阳拳之按马三封守中堂    摄影:汪峻

  纯阳拳属道教全真龙门派一脉,全称为“道教全真龙门派纯阳门”。纯阳门尊道教北五祖之一吕洞宾为祖师,由唐末至今约1400余年历史,传有24代。据载,纯阳拳原在道教圣地武当山五龙宫秘密流传,后从武当山玉虚宫传至武当行院——位于武昌蛇山南麓的武当宫。20世纪80年代,传承人汪兆辉在徐州全国武术观摩大会上表演了纯阳拳,技惊四座,为各地媒体所报道,纯阳拳由此从道观传于民间。

  纯阳拳,上应合天文之象,合乎自然进化之道,以无极而生太极,以八卦自然之象而出五行阴阳变化之数;中洞悉人体经脉、气血运行之法,五脏六腑阴阳互根之理;下穷地利四时之气,五谷而生,青山不老,绿水长流,用其自然之道,运其自然之厢,动其自然之势,还其自然之童体,是谓纯阳。它集中国传统文化之开山巨著《易经》,以及《内经》、《灵》、《素》五行应象学说之精典,融会贯通成道家的上乘遗风。武当纯阳拳是源自道家修身养性、静修求道、强健体魄的一种养生方法,也是一种调息运气、舒筋活络、御侮抗暴的技艺。它分为归丹、沉丹、聚丹、守丹、还丹、抱丹、蓄丹、静丹八部,称之“八部纯阳”,其修炼之法贯穿于纯阳功、纯阳拳、纯阳剑三技之中,是现存道家养生健身古法中的佼佼者。

  武当纯阳拳以穿行九宫、破走八卦、安定五行为法度,通过舒展流畅的肢体动作,配合呼吸之法,将武技融于阴阳五行的变化,以外五行的运动来调理内五行的健康,完美展现了“道法自然”的道教养生哲学原理。其功法修炼可疏导脉络、经穴,滋润肺腑,以保精形相交,气形相合,神表相依;外运达筋骨皮以养其身,内练丹气潜发灵源达百骸,内外融为一体,阴阳合于一道,刚柔寓于一身,是名副其实的“功夫拳”。

传承人汪兆辉在传播武当纯阳拳

纯阳拳之古老月圆顺舟行    摄影:汪峻