荆州编写“安心”手册 缓解疫情隔离期间压力

荆州新闻网消息(记者彭军许芯悦吴方杰)为尽快阻断疫情传播，目前，荆州对健康码红码人员进行集中隔离，对健康码黄码人员进行居家隔离。为缓解疫情期间市民的心理压力，提高市民心理调适能力，增强市民战胜疫情的信心。最近，一批“安心”手册，已陆续送到集中隔离人员手中。

在沙市中学、北湖社区等集中隔离点门前，荆州市精神卫生中心的工作人员将“安心”手册，交到集中隔离点的工作人员手中。

这本“安心”疫情期间心理健康科普手册由荆州市精神卫生防治中心、荆州市精神卫生中心、荆州市心理卫生协会共同编写，分《疫情期间出现焦虑怎么办》《疫情之下睡眠出现问题怎么办》等五个篇章。

第一批“安心”手册共印制5000份，以后会根据各集中隔离点的需求，再增加印制、分发。截至8月9日下午5点，已发放手册3000多本。

有需求的市民，可拨打荆州市24小时心理热线0716—8250075，或12320转0716—8250075。

除了线下到集中隔离点分发“安心”手册，荆州市精神卫生中心还在线上搭建了心理健康科普平台提供科普视频，并通过直播的形式，和大家在线交流互动。