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心理老师给出考前20天提分办法,调动大脑两条线路让会的都对

发布时间:2022年05月16日15:17 来源: 大武汉客户端

长江日报大武汉客户端5月16日讯(记者毛茵)离高考不到一个月,有些孩子回到家里学习特别烦躁,家长苦恼“难伺候”;还有家长最担心孩子考试粗心大意,把会做的做错了白白丢分,问有没有什么提分技巧。在武汉外国语学校高中部做了21年专职心理辅导教师的张玉霞说,调动大脑两条线路,找到“防坑”的方法,就能提分!

很多同学都说自己考试中有粗心大意的情况,比如:把“温度上升到50℃”看成了“温度上升50℃”,把“选出下列选项中不正确的一项”中的“不”看漏了。经过和学生的大量访谈,张老师发现学生们读题失误主要是因为注意力分散和赶速度,读快了。

“绝大部分同学读题的时候只是眼睛从左到右扫视,而我们眼睛处理信息的速度远远快于大脑对信息的处理,这就很容易导致大脑错过重要信息,‘看错’‘看漏’的情况时有发生。”张老师说,在阅读的时候,大脑有两条线路,一条会先将文字转化成读音,再理解它的意思;另一条是从文字直达语义,完全不需要想它的读音。考试卷里面基本没有废话,每一个字都有它的作用。“看错”“看漏”就会导致做错或做不出来。她研究出全神贯注多感官读题方法,把笔放在题目上,从左往右缓慢移动,眼睛跟着它,一个字一个字看过去,同时嘴里跟读或脑子里默读,耳朵听见,遇到关键词用笔圈起来。这样既规避注意力分散,同时也限制速度。

张玉霞老师总结出考场“避坑秘籍”:一是全神贯注多感官读题,有思路立刻做,如果遇到了难题,思路不清晰的题目,计算量很大的题目,做完后感觉不安需要检查的题目,先做上不同记号,避免遗漏题目,把会做的都做对,确保正常发挥,回头来再去攻克这些做了记号的题目。

二是遇到计算很复杂的题目,根据分步给分点,得“步骤分”;遇到思路不清晰的题目,把自己能够想到的都写上去,得“侥幸分”;对感觉不安需要检查的题目,有针对性地检查,拿“检查分”;遇到难题先全神贯注读一遍,没有思路再读一遍,什么时候有思路什么时候做,得“灵感分”。如此这般,只要多得一分两分就是超常发挥了。

【责任编辑:贾方】