荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员杜川）疼痛被认定为除呼吸、脉搏、体温、血压之外的“人类第五大生命体征”。10月16日是“世界镇痛日”，为提升人民群众对疼痛的认识，关注疼痛，荆州一医在门诊楼大厅举行了“世界镇痛日”义诊活动。
义诊现场人头攒动。通讯员 供图
上午9点，医院门诊大厅义诊现场人头攒动，不少前来咨询的患者都有腰椎或颈椎疼痛的老毛病。疼痛科、关节外科、麻醉科等多个科室的专家耐心地为病人答疑解惑，向广大群众提供健康咨询和健康知识宣传，让大家了解疼痛，从而更从容地应对疼痛。
疼痛科主治医生赵振兴说：“疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受，伴有实质上的或潜在的组织损伤，它既是一种主观体验，也可能是一种其他疾病所诱发的症状，需要足够重视。”随着如今生活方式的改变及工作压力的增加，疼痛疾病在年轻人群中的发生率也越来越高。疼痛排名前三的疾病主要是颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎关节炎，常见于上班族、办公室白领和学生。
为患者答疑解惑。通讯员 供图
赵振兴提醒广大的市民朋友们，要注意少低头，多仰头，注意颈部的保暖。如果遇到手麻 、胳膊疼痛的情况可以到医院就医，做相关的检查，来明确颈椎神经有没有受压，如果有受压的情况，就需要医生进一步处理。
大家要注意日常保护，避免不良姿势和改善不良习惯，不要长时间盯着电脑、低头、弯腰、负重或长时间驾驶，建议长期坐着办公的人员，每40—60分钟站起来活动一下。
与“忍痛”相反的误区，还有很多中老年人一出现身体疼痛就习惯性地吃止痛药和贴膏药，赵振兴提醒，很多止痛药对胃肠道都有刺激，盲目用药就会导致胃肠道刺激甚至出血。所以，出现疼痛时，一定要到正规的医院就诊。
