互动游戏好玩又解压！省公安厅心理服务走进兴山公安

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 周丹丹）近日，湖北省公安厅心理服务下基层团队走进兴山县公安局，为县局和高警兴山大队50余名民辅警，开展心理健康团体辅导活动，进一步贯彻落实暖警爱警措施，关心关爱民辅警心理健康状况。

“女生和戴眼镜的是一元钱，男生是5毛钱……”为活跃现场氛围缓解民辅警紧张情绪，武汉市公安局武昌区分局政治处四级高级警长董丹作为授课老师，先带领大家开展了凑钱报团游戏，以引导大家放松心情，缓解疲劳，释放压力。

紧接着，董丹带领大家参加“小松鼠回家”“桃花朵朵开”等系列放松减压项目，“大家互相捶捶背，拍拍肩”，老师巧妙设置各种互动环节，引导大家敞开心扉、体察自我，放松心情、释放压力，现场氛围轻松活跃、欢声笑语不断。此外，湖北警官学院副教授李艳青为有需求的民警辅警提供了一对一的心理咨询服务，帮助他们适当释放情绪和压力。

“轻轻地闭上眼睛，放松自己的肩颈……”在愉快的互动游戏结束后，伴随着董老师轻柔的声音、舒心的音乐，大家开始静坐冥想，随后董老师拿出了OH卡，让参加活动的民辅警们每人随机抽取大小卡各一张，按照自己对卡片内容的理解，分享自己内心真实的感受。

“这个活动真的很有意思，很久没有跟战友们一起这样互动过了！大家玩得都很开心、放松！”参加活动的民辅警纷纷表示，在今后的工作生活中将正确管理情绪，有效缓解压力，以更加饱满的精神状态，更加昂扬的斗志投入到本职工作中，为兴山公安高质量发展贡献自己的力量。