长江紫都社区"重阳时节话茱萸 助老敬老情意浓"健步行活动

秋高气爽闻花香，九九重阳踏歌行。为进一步倡导敬老、爱老、助老的新风尚，增强老年人健身意识和身体素质。长江紫都社区组织辖区老年人开展健步行活动。

上午9时，伴着秋日暖阳，听着动感音乐，大家向东湖落雁岛进发。大家一边呼吸着清新空气，一边欣赏金秋美景，一路上欢歌笑语，感受健步行运动带来的欢乐。参与此次绿道健步行活动的70岁以上的阿姨就有好几位，这些“70后”个个神采奕奕，步伐稳健，精气神儿一点不逊年轻人，整个队伍朝气蓬勃，洋溢着青春与活力。

抵达绿草地，大家席地而坐，社工组织的“拍拍操”，伴随健康知识，促进血液循环，从而达到消除疲劳、强身健体的目的，赢得大家赞赏。重阳节又叫丰收节，“摸秋”生动形象的“生活体验游戏”，通过亲身体验的方式感知农历九月的祖国大地丰收的繁忙和喜悦，也正是因此，这一节日出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸等习俗一直延续到了今天。

随后“四平八稳  手脚并用 合力建塔”游戏，通过团队合作，在趣味游戏中提升了居民凝聚力。蓝天为幕布,绿地为舞台，灿烂阳光中，大家身心得到了放松，参加活动的阿姨们纷纷表示社区在金秋时节组织重阳节健步行活动，不仅享受了大武汉金秋美景，同时丰富老年文化生活，提升了他们对社区的归属感和幸福感。

长江紫都社区负责人表示，服务保障好“一老一小”关乎民生、连接民心。在重阳节传统节日到来之际，丰富老年人精神文化生活，提升幸福生活指数，让温暖可触可感，实效可见可及。利用共同缔造理念，共同参与、互帮互助，为共同缔造美好社区奠定了坚实的基础。（通讯员 张凤英）