赤壁课间延长至15分钟 解锁孩子的快乐时光

荆楚网（湖北日报网）讯（记者 黄铮 通讯员 王敏 刘騉）新学期的开始，沉寂了一个假期的校园又热闹起来。2月27日，记者从赤壁市教育局获悉，新学期开学后，该市各中小学校课间休息时间从10分钟延长到15分钟。

课间时间延长后，孩子们怎样度过？各学校课间15分钟如何安排？

在赤壁市实验小学，为了增加同学们的体育锻炼活动量，学校以班级为单位配备了各种体育用品，并加强秩序维护，做好同学们的安全保障，带领大家“动起来”。学生们对于多出5分钟的课间都非常喜欢。其中，传统老游戏滚铁圈和跳皮筋最受孩子们欢迎。

下课铃刚刚敲响，赤壁市第二实验小学同学们在老师的带领下，排着整齐的队伍来到操场上进行课间活动。学校将10分钟的课间休息延长至15分钟，给了同学们更多的放松空间。

无论是高年级，还是低年级的学生，大家都能找到自己喜爱的运动，玩得不亦乐乎。

除了自创运动操，赤壁市实验外国语学校还鼓励孩子们自带体育游戏器材，教着大家玩，让孩子们在课间尽情地释放天性，玩出健康、玩出快乐、玩出精彩。

此前紧张的10分钟里，学生们往往匆忙于往返厕所或者在走廊或者教室内休息。如今有了更充裕的时间，可以在教室外呼吸新鲜空气、适当活动，缓解学习疲劳。

据了解，赤壁市在中小学广泛开展大课间活动的基础上，按照“一校一案”原则，鼓励各校延长课间休息至15分钟，借助老游戏、体育器械、益智玩具等活动丰富学生的课间活动。

课间时间的延长，为学生们带来了更多放松身心的机会。这一改变，体现了学校对学生健康成长和高效学习的关注，将助力校园学习氛围更加和谐、积极。课间不仅是休息的间隙，更可以成为培养健康体魄、快乐心灵的“第二课堂”。

“课间是学校教育教学的重要组成部分。一方面，孩子们课间走出教室、接触阳光，做适当活动和放松，不仅有益生长发育，也是紧张课堂之间的‘加油站’。另一方面，课间也是孩子们彼此沟通交流、自我规划时间、合理安排作息的重要时段，充分运用好这段时间，对于培养孩子的社交能力、安全意识、规则意识，形成良好行为习惯，具有重要意义。”赤壁市教育局党组书记、局长周央成说道。

周央成表示，课间10分钟延长至15分钟，虽然变化只有短短5分钟，但对于中小学生来说，意义不同。首先，他们可以利用5分钟做“减法”，减少久坐的时间，减少有可能带来的对健康的影响。适当运动能促进大脑血液循环，提高大脑的供氧量，使学生在学习时注意力更集中、思维更敏捷，从而提升学习效率。