湖北恩施：课间延长5分钟 “安全”与“活力”有了双答卷

“加油！加油！”3月17日10时，随着下课铃声响起，湖北省恩施市高旗实验小学运动场边的战术演练场瞬间热闹起来，学生开启体能训练。

“这个战术演练场上学期就建好了，课间从10分钟延长到15分钟，我们就有足够时间跑过来玩了……”401班的姜羽宸说。

“我们是教育部、中央军委政治工作部命名的‘全国国防教育示范学校’。在恩施市人武部的全力帮建下，成功打造了内容丰富、设施完善的国防教育基地。”高旗实验小学党支部书记魏红彩介绍道。

为了落实好“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”的要求，2025年春季学期，恩施市高旗实验小学将课间时长从10分钟延长至15分钟，并用“小社团”破解课间管理难题，三招打造“有序有趣”课间新生态。

制度保障：向课堂要效率，为课间腾空间

高旗实验小学以“高质课堂”建设为核心，通过“人人赛课”“青蓝结对”提升教师教学能力，班级设置“提醒岗”，对拖堂教师亮“黄牌”，值周领导巡查、值日中层干部巡查，严控拖堂现象，确保课间时间“零挤压”。借助“校鸽APP”建立安全巡查和教师候课制度，课间公共区域实现值日教师全程监管。

“课间延长至15分钟后，我们也制定了课间安全管理制度，完善了安全预案，加强了课间值日教师到岗的巡查力度，确保孩子玩得安全。”高旗实验小学安全副校长朱荣介绍道。

科技赋能：让孩子的健康“看得见”

在高旗实验小学一楼架空层，可见摆放整齐的置物架，上面摆放着跳绳、足球、篮球、轮胎、铁环等体育器材供学生选择。同时还在室外运动场，二楼室内篮球馆外建设了“运动吧”“体测吧”，AI体测大屏实时捕捉学生课间跳绳、跳远、仰卧起坐等动作，智能评分+趣味动画，让学生的进步一目了然。

“学生走出教室后，要有事做，而不是简单地你追我赶。我们在相对宽敞的区域放置体育用品。其目的就是让学生‘玩’起来。”学生发展中心工作人员介绍道。

“我们是新建校，用钱的地方多，我们是到处‘化缘’，打造了智慧校园，让孩子、教师、家长的成长‘看得见’。”高旗实验小学党支部书记魏红彩说。

班级小社团：让传统游戏“焕新”

高旗实验小学的课间呈现出的是处处“忙碌”、有序、热闹的景象。编花篮、丢沙包、踢毽子、抽陀螺、跳绳等传统游戏在这里“发扬光大”。

“2021年9月，学校成立了以我为首的名班主任工作室。学校布置的第一个任务便是探究如何利用小社团把课间10分钟的校园‘激活’。”名班主任工作室主持人朱红莲说。

“学生走出教室后，有的能够遵守课间秩序，做有益的活动，但是少数同学缺乏安全意识，在楼道内、教室里，追逐打闹，这让我们班主任不得不在学生的‘玩’上下功夫。”501班班主任张戊香说。

面对学生的“喜新厌旧”，高旗实验小学邀请家长义工走进课堂传授童年游戏，人武部提供国防教育支持，班主任工作室定期分享管理经验让课间活力持续保鲜。如今，该校已形成“班班有特色、人人有选择”的课间活动体系，学生体质健康合格率逐年提升。

高旗实验小学的实践印证：课间15分钟不仅是教育政策的“执行单元”，更是五育融合的“微缩场景”。通过延长时长、优化管理、丰富内容，该校将“小课间”做成了“大文章”，为破解“课间圈养”难题、落实“健康第一”理念提供了学校样本。(通讯员崔月蛟)