运动汇丨想知道自己胖不胖？这三个数据说了算

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想要知道自己胖不胖？这三个数据说了算。第一项看BMI；第二项看腰围；第三项看体脂率，这项数据更精准。具体计算和衡量标准都在视频里了，赶快分享给身边人！

本期理论及技术指导：

北京体育大学运动医学与康复学院教师 李雪梅博士

剪辑：刘蕊