佛祖岭社区：“眼科讲座暖人心，手工艾锤享健康”

为普及眼科疾病的预防知识，提高社区老人爱眼、科学用眼意识，2025年6月11日，佛祖岭街道佛祖岭社区老年人服务中心携手炎黄创新居家养老中心，特邀爱尔眼科医院开展了“爱眼护眼 守护光明”老年人眼部健康讲座和手工艾草锤制作活动。

眼科讲座暖人心

讲座上，眼科医生结合PPT，用通俗易懂的语言为大家详细的讲解了白内障的前期症状、白内障的危害和有效的治疗方式，让更多辖区居民提高对白内障、青光眼的认识和防治。

为让居民对眼科疾病早发现、早治疗、早预防，培养居民良好的用眼习惯。活动现场，医护人员首先用视力表灯箱对居民进行视力检测，随后医生还为在座的社区老人进行免费的眼科检查，在检查中，医生针对检查后的不同情况，进行症状分析并提出注意事项和治疗建议，在场老人都表示对本次知识讲座受益颇丰。

此次眼健康知识讲座，向社区老人传播爱眼护眼意识，让其了解自身眼晴健康情况，增强眼病方面的防护知识，养成正确的用眼习惯，并将这些知识运用到日常生活中。

手工艾锤享健康

同时，为进一步继承和弘扬中华民族优秀传统文化，丰富长者的精神文化生活,现场还制作艾草“养生锤”。老年人在工作人员的指导下，用彩色粗布包裹艾草粉末，并捏成紧实锤状后，用绳子系紧，一个个形似话筒的“养生锤”就制作完成了。

制作好的艾草“养生锤”能散发出淡淡的艾草清香，有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的功效，日常用它轻轻敲打身体的各个部位，可以疏通经络，加快人体的血液循环，益处多多，深受长者们的喜爱。

在制作过程中，老人们会相互交流经验，分享制作技巧，现场气氛温馨而热烈。“这个艾草锤比木质的柔软，又不像棉花那种软塌塌的，打在后背上真舒服！”张婆婆满心喜欢地说。

此次眼科健康讲座和手工艾草锤活动，不仅大大提高了长者们保护眼睛和预防眼部疾病的意识，丰富了老人们的精神文化生活，还让老人们感受到了社区对他们的关怀，让社区老年人享受家门口的健康保健福利。未来，社区还将结合更多传统文化元素，开展更多元化的活动，为老年人打造一个更加美好、和谐的晚年生活。 （通讯员：李霞）