中医智慧守护“她”健康，西厂口社区开展女性关爱活动

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 邱曌璇）为提升辖区女性居民健康素养，普及科学养生理念，9月1日下午，武昌区黄鹤楼街道西厂口社区联合九州上医馆黄鹤楼馆，共同开展“中医赋能健康，巾帼绽放芳华”女性关爱活动。

健康讲座。  通讯员供图

活动现场，医师以“中医视角下的女性全周期健康管理”为主题开展健康讲座，结合真实临床案例，系统讲解了女性体质辨识、四季养生要点和经期调理知识，并针对更年期综合征、乳腺增生等常见问题，提供了实用易行的个性化调护方案，帮助大家走出保健误区。

八段锦教学。  通讯员供图

随后，医师带领居民们学习传统养生功法“八段锦”。伴随着舒缓的口令，大家认真练习“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等动作，体验中国传统运动在调理气血、舒缓压力方面的功效。

居民制作养生香囊。  通讯员供图

手工香囊制作区，居民们精心调配艾草、薄荷、丁香等中药材，亲手制作出一个个药香清雅、造型精致的养生香囊，既体验了动手乐趣，也学习了中药养生知识。

义诊区，医师通过“望、闻、问、切”为居民提供一对一健康咨询，并现场演示缓解眼疲劳的穴位按摩手法，让大家轻松掌握日常保健技巧。

活动合影。  通讯员供图

活动尾声，社区工作人员为每位参与者送上定制版《女性四季养生手册》，并建立“健康同行”微信群，搭建起长效专业的健康交流平台。

社区负责人表示，本次活动是推进“健康社区”建设的重要实践，通过整合优质医疗资源，切实将暖心关怀送到女性居民身边。未来，西厂口社区将继续深化健康服务，推动健康科普活动常态化，构建更加健康、温馨、和谐的社区家园。