“思政+解压”奏响成长乐章 武昌石洞培育时代新苗

荆楚网（湖北日报网）讯（记者 李燕 通讯员 秦晴 杨菲）9月29日，武昌区石洞街道联合新起点社工服务中心走进石洞街学校，为130余名学生开设“思政+解压”专题课堂，通过红色精神洗礼与心理减压训练，为青少年成长注入双重动力。

思政课宣讲。  通讯员供图

观看《731》纪录片。  通讯员供图

街道关工委主任楚汉平以“弘扬三大精神 做中国特色社会主义接班人”为题，结合大别山精神、抗洪精神、抗疫精神的历史脉络，通过鲜活案例阐释其时代价值。课程以《731》纪录片收尾，学生们直面侵华日军暴行，深刻认识到“落后就要挨打”的教训，进一步坚定了“强国有我”的信念。

“这些精神是先辈用鲜血铸就的，我们要传承下去。”一位初二学生说。课堂上，楚汉平声情并茂的讲述多次引发学生共鸣，不少人眼眶湿润。

学生绘制“压力云图”。  通讯员供图

针对学业与青春期压力，新起点社工设计三步减压法。学生们通过绘制“压力云图”，将抽象情绪转化为具体画面；在正念动画引导下，学习深呼吸技巧；最后通过“心灵树洞”匿名分享烦恼，集体讨论解决方案。

学生在“树洞宝箱”环节建言献策。  通讯员供图

“以前遇到压力只会躲起来哭，现在学会了主动面对。”一位初一学生表示，活动让他感受到了集体的温暖。社工负责人介绍，此类活动已在多所学校开展，有效缓解了学生的考试焦虑与社交恐惧。

石洞街道负责人表示，青少年成长需要“思想正”与“心理健”并重。下一步，街道将联合学校、家庭建立长效机制，通过家长学校、社区实践基地等平台，推动三方资源共享，形成“全员育人、全程育人、全方位育人”的格局。