“石榴红”里话健康 起义门社区举办中医科普活动

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 谢丹）近日，武昌区紫阳街道起义门社区在党群服务驿站开展“学养生科普，习巧手安康”中医养生科普活动，50余位老年居民在专业老师的带领下，开启了一场兼具实用性与温情的健康体验。

听中医养生讲座。  通讯员供图

活动特邀“红石榴院校联盟”成员、湖北中医药大学基础医学院张老师主讲。张老师用通俗语言拆解中医理论，还结合生活实例精准点拨：“手脚冰凉的邻居可多灸足三里，血压偏高的老人则需谨慎。”详实的讲解让在场居民频频点头，居民程阿姨表示：“以前瞎用艾灸盒，今天才懂要找准穴位、控制时间，这方法太对症了！”

演示艾灸包使用方法。  通讯员供图

动手制作环节中，居民们先将艾灸柱小心放入铜壶，再用防烫包仔细裹好壶身，一个个安全精巧的艾灸包陆续成型。“这铜壶配防烫包，在家用再也不怕烫伤了！” 大家互相展示作品、交流技巧，驿站里笑声与艾草香交织。

志愿者传授制作艾灸包。  通讯员供图

作为“红石榴院校联盟”的重要实践，此次活动让中医药资源真正下沉社区。“健康是各族群众的共同心愿，中医就是连接民心的桥梁。”张老师的话道出深意，科普知识传递间，“籽籽同心”的民族团结情谊也悄然扎根。

社区负责人表示，未来将深化与“红石榴院校联盟”的合作，依托项目推出更多专业科普活动，让健康服务与民族团结理念一同走进千家万户，为和谐社区注入持久动力。