38岁的他，重新学会“抬腿”

从卧床不起到能抬腿坐立，从生活完全依赖到重拾生活信心。近日，在潜江市中心医院康复医学科病房里，38岁的关大哥在医护人员见证下，缓缓将双腿抬离床面，并尝试站稳在床边。他眼中闪烁的坚定与希望，照亮了数月以来艰辛的康复之路。

一场意外，人生按下“暂停键”

2025年9月，一场突如其来的高空坠落事故，让正值壮年的关先生（化名）的人生按下了暂停键。腰椎粉碎性骨折、颅内出血、肺挫伤、脊髓损伤……一连串的诊断结果接踵而至。双下肢肌力仅余1级，长期留置导尿管，日常生活起居完全依赖家人照料。

“我才38岁，真的还能再站起来吗？”作为家中顶梁柱，关先生深陷焦虑与自我怀疑的泥潭。长达数月的卧床更是让他一度情绪低落，康复前景渺茫。

专业康复，点亮希望之光

转入康复医学科后，关先生的康复之路迎来了转机。面对关先生的病情，康复团队迅速为他量身定制个性化、系统化的康复方案，通过早期床旁康复、踝泵运动、腰背肌锻炼、器械辅助训练等方式，逐步提升核心肌群与下肢力量。同时，团队制定了科学的24小时饮水计划，并指导患者进行间歇导尿训练，最终协助关先生成功拔除尿管，恢复自主排尿功能，极大地增强了他的康复信心。

除了专业的康复治疗，医护团队还十分重视患者的心理状态。护士长与责任护士每日耐心指导、不断鼓励，帮助他树立“每一次抬腿，每一次用力，都是向着正常生活迈进”的信念。

经过数月的康复治疗，关先生的双下肢肌力从1级提升至3级，实现了从完全卧床到能够部分自理的显著进步。这不仅是医学指标的提升，更是生命韧性的真实见证。（潜江市中心医院，通讯员：关雪利、李静雯、董纪榕）