荆楚评论：人生缘何不快乐，拒绝内耗还要多读苏东坡

今年是苏东坡诞辰989周年。在中国文化的灿烂星空中，苏东坡跨越千年依然熠熠生辉。有人可能不会背《赤壁赋》，但一定吃过东坡肉。在人心易躁、困境常伴的现在，他用一生风雨与满纸诗文，为我们写下了治愈苦闷、安放心灵的答案。

纵观苏东坡的一生，是在仕途坎坷中不断突围、在命运浮沉中坚守本心的一生。诗文是苏东坡突围的武器，也是他精神的栖息地。他的诗文，将自己的人生境遇、思想感悟、人格风骨，尽数融入笔墨之间。《念奴娇·赤壁怀古》，便是他突围心境的千古绝唱。“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，以雄浑壮阔的气势，将个人的荣辱得失置于历史的长河之中，在奔腾不息的江水面前，一切都变得渺小而短暂。“遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭”，他怀念周瑜的年少有为，既是对自己壮志未酬的感慨，也是对生命价值的另一种追问。“人生如梦，一尊还酹江月”，绝非消极避世的哀叹，而是历经沧桑后的通透与豁达。以豁达之心接纳所有，与江水、明月共饮，从容前行。这种从失意中崛起、从苦难中释然的力量，正是苏东坡诗文最动人的内核。

如果说《念奴娇》是苏东坡对仕途失意的精神突围，那么《定风波》则是他对苦难命运的从容宣言。“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”表面上是写雨中行路的情景，实则是写他面对人生风雨的态度。“穿林打叶声”，是仕途的坎坷、命运的磨难；而“吟啸且徐行”，则是他不为外界所扰、坚守本心的从容。“竹杖芒鞋”的清贫，“一蓑烟雨”的困顿，挡不住“任平生”的豁达。他用朴素的笔墨，写下了最动人的生命哲学：人生充满风雨，以豁达之心接纳，以从容之心面对。这种“风雨不动安如山”的定力，不仅是苏东坡的人生底色，也成为后世无数人面对苦难时的精神灯塔。

苏东坡的诗文，既有“大江东去”的雄浑豪迈，也有“但愿人长久，千里共婵娟”的温柔深情；既有“老夫聊发少年狂”的疏狂洒脱，还有“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”的缱绻深情。在惠州，他写下“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，将苦涩化为舌尖的甘甜，用乐观消解苦难；在儋州，他办学堂、启民智，写下“我本海南民，寄生西蜀州”，将自己融入当地百姓，在绝境中坚守文人的担当。他的诗文，有着最真挚的情感、最通透的思想、最坚定的风骨。就像他的为人一样，真诚、坦荡、从容、豁达。

世人皆赞苏东坡是“全能型文人”，诗、词、文、书、画无一不精，可他的伟大，从来不止于才华的超绝，更在于人格的光辉。他一生颠沛流离，却始终乐观豁达、笑对人生。黄州躬耕，把清贫日子过成诗，于烟火人间寻得乐趣；惠州赴任，心系百姓、兴修水利，用一己之力造福一方；儋州流放，教书育人、传播文脉，成为海南文化拓荒之人。他得意时，心怀家国、直言敢谏；失意时，坚守本心、普惠乡邻。这份宠辱不惊的人格风骨，让他的诗文更具穿透岁月的感染力，跨越千年，依旧被后人敬仰、热爱。时至今日，当我们身处迷茫困顿之中，读“一蓑烟雨任平生”，获得从容前行的力量；当我们深陷离别之苦，赏“但愿人长久，千里共婵娟”，得到心灵的慰藉；当我们心生浮躁之时，品“人生如逆旅，我亦是行人”，找回内心的从容平静。

苏东坡早已超越文学范畴，成为中华文明最动人的注脚，跨越989年的岁月流转，与每个普通人的心灵深深共鸣。东坡虽已远去，可他的诗文不朽，他的风骨不朽，他的精神不朽。他用一生坎坷告诉我们，唯有坚守本心、保持乐观、心怀善意，才能在人生风雨中实现自我突围，在平凡生活中活出诗意与从容。

稿源：荆楚网（湖北日报网）

作者：吴灿（武汉市黄陂区“木兰墨客”团队、区应急管理局）

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