军山街凤凰苑社区助力精神障碍者家属破茧成长

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员吴婷）5月6日，武汉经开区军山街道凤凰苑社区为期一个月的“破茧成长”精神障碍者家属赋能小组活动落幕。在一个月的时间里，活动精准帮扶9位精神障碍者家属破解照护难题，实现从“无助”到“有方”、从心力耗竭到懂得自爱的暖心蜕变。

赋能小组活动现场。通讯员供图

精神障碍者的康复离不开家庭照护，作为首要照料人，家属长期承受繁重照护压力，面临诸多如对疾病认知有偏差、沟通方式不当、身心俱疲且忽视自身健康，面对病情波动缺乏应对能力，常陷入无助。

为精准破解家属照护痛点，切实为家属减负赋能，社区联合公益组织结合家属实际需求，量身打造了6节系统化赋能课程。课程循序渐进、干货满满，从科学普及疾病与药物知识、破除认知误区入手，逐步延伸至沟通技巧传授、家庭关系改善，再到复发信号识别、应急流程讲解等，全方位提升家属照护能力、疏导负面情绪。

此次活动帮助参与家属掌握了至少3项核心照护知识。家属们纷纷表示，不仅学会了科学的照护方法，更学会了关爱自身。