科学沟通助成长 黄鹤楼街道计生协开展“理解青春期”专题讲座

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 周柳菁）为推动健康家庭建设，帮助家长科学认识青春期、掌握有效亲子沟通技巧，近日，武昌区黄鹤楼街道计生协联合花堤社区开展《沟通之道——理解青春期》专题讲座。

本次讲座是街道青春健康“沟通之道”项目系列活动之一，特邀资深青春健康培训师李老师主讲，围绕“了解孩子的变化”这一主题，从青春期生理发育、心理特征、常见行为问题及家长沟通误区等方面进行系统讲解。

活动现场。  通讯员供图

讲座以“孩子上初中后像变了一个人”这一家长普遍困惑切入。李老师指出，青春期是身心发展迅速而不平衡的“困难期”，孩子面临生理加速与心理滞后、心理断乳与精神依赖、心理闭锁与渴望理解等多重矛盾，这正是亲子冲突频发的根源。

在“生理与心理变化”模块，李老师讲解了青春期孩子面临的生理变化以及心理特征，强调青春期孩子的叛逆本质上是寻求独立与平等的正常表现，家长应尊重其成长需求。针对亲子沟通难题，她剖析了“刀子嘴豆腐心”的危害，建议家长用客观描述代替指责、用表达感受代替发泄情绪、用提出建议代替强制命令，掌握“说事实、讲影响、谈感受、提愿望”的沟通四步法。

讲座过程中，李老师通过互动提问、情景模拟等方式，引导家长反思自己平时的沟通方式。针对“孩子沉迷手机”“不愿和家长说话”“学习动力不足”等热点问题，李老师逐一耐心解答，并给出了具体可操作的建议。

本次讲座帮助家长科学认识了青春期身心发展规律，掌握了实用沟通技巧，为构建和谐亲子关系奠定了坚实基础。家长们纷纷表示受益匪浅，今后将更有信心与孩子进行良性沟通。

黄鹤楼街道计生协将持续深化青春健康“沟通之道”项目，常态化开展专题讲座、亲子互动等系列活动，推动科学育儿理念走进千家万户，为青少年健康成长保驾护航，以家庭“小和谐”助力社会“大平安”。