端午暖心送关怀 心理护航关爱特殊群体

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 赵怡静）6月23日，武汉市武东医院携手东湖高新区左岭社区卫生服务中心、满天星社会工作服务中心，在星芯社区党员群众服务中心举办“端午清风润心，巧手制糕解忧”主题志愿服务活动，21名精神障碍患者及家属到场参与。

培训现场。  通讯员供图

活动现场，医院儿少心理科医生赵怡静结合端午民俗与夏季身心变化规律，开展情绪相关精神障碍专题科普宣讲。夏季气温变化易诱发各类情绪波动，宣讲围绕焦虑、抑郁、应激反应及躯体化症状展开解读，梳理各类病症识别要点，同时纠正大众普遍存在的认知误区。不少人将持续情绪低落、躯体不适简单归为心态问题，实则这类长期不适属于可干预、可医治的心理疾病，不必心存顾虑刻意回避，拖延只会加重身心负担。

宣讲过程同步分享实用情绪调节手段，引导群众借助规律作息、亲友倾诉、适度疏导舒缓心理压力，推动大家建立身心同步调养、提前预防干预的健康观念，打破大众对心理疾病的偏见。

大家动手体验绿豆糕制作。 通讯员供图

科普宣讲结束后，现场开启端午糕点手工制作环节。工作人员分步示范揉面、塑形、压模全套流程，参与者亲手制作糕点，在舒缓的手工操作中舒缓心绪，感受手工疗愈带来的放松与平和。

医院相关负责人表示，医院将持续深耕心理健康基层服务，依托传统节日常态化开展沉浸式心理科普活动，聚焦日常情绪管理痛点与心理需求，用接地气、有温度的方式普及心理健康知识，打通心理健康服务“最后一公里”，持续筑牢辖区居民身心安康防线，营造全民关注心理、积极悦纳自我、和谐安康的良好社区氛围。