每年的10月29日是世界卒中日。今年世界卒中日的宣传主题是——“卒中防治·即刻行动”。脑卒中,也就是老百姓常说的“中风”,它发病急、危害大,一旦发病,极易留下手脚活动不便、说话含糊不清等后遗症,给患者本人和整个家庭带来不小负担。为了帮助更多人学会识别中风、提前预防中风,并在发病时能够及时得到救治,我院神经内科专家团队赴积玉口镇卫生院开展了世界卒中日公益义诊科普活动。义诊现场,神经内科医护团队耐心接待每一位前来咨询的群众,为大家免费测量血压、血糖,细致解答关于脑卒中预防、症状识别、应急救治等方面的疑问,还通过发放科普手册、现场演示等方式,普及脑血管健康知识,帮助群众树立“早预防、早识别、早救治”的卒中防治理念。

活动现场前来咨询的群众络绎不绝,不少患有高血压、糖尿病的中老年人早早来到现场。神经内科医护团队热情接待每一位市民,免费为大家测量血压、评估中风风险,耐心查看病历和检查报告,细致解答各类疑问。
针对大家最关心的问题——经常头晕是不是中风前兆?降压药能不能自己停?中风之后手脚僵硬、抽筋怎么办?医生们都用“大白话”耐心讲解,帮助大家纠正日常认识误区。对于中风后遗症患者,现场还专门讲解了居家康复方法,教大家如何让僵硬的手脚放松下来,逐步改善生活能力。
不少居民听完感慨道,以前总觉得中风离自己很远,这次才真正明白,高血压、吸烟饮酒、熬夜、气温骤变,都有可能诱发中风。
日常养成良好的生活习惯是预防中风的关键,大家可以从点滴小事做起:饮食上注意清淡,少盐少油,多吃新鲜的蔬菜水果;平时尽量戒烟限酒,避免熬夜;气温变化时及时增减衣物,注意保暖;有高血压、糖尿病等基础病的人群,要遵医嘱按时服药,定期监测血压、血糖,不要自行停药或减药。此外,大家平时可以记住“中风120”快速识别法,一旦发现身边人出现口角歪斜、手臂无力、说话不清等疑似中风症状,一定要第一时间拨打120急救电话,抓住最佳救治时间窗。(潜江市中心医院,通讯员:杨欣欣、董纪榕)
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