“宣恩耍耍”是我县各族人民爱唱爱跳的主要舞蹈之一，它与全国各地流行的花鼓戏，秧歌相似，一般男女二人对耍，也可以多人对耍，主要表现在男女之间的爱情和其他的生活情趣，活泼开放，情景交融,细腻风趣，优美大方，其中“凤摆头，靠身亲嘴，扭身传情”最具代表性，舞蹈如花似锦，亲切感人，得其为十样锦这美称。


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